Žaneto, vím, jak to strašně bolí. Nepředstavitelně. Mám podobnou zkušenost, taky mi zemřela partnerka, je to 5 měsíců, bylo jí teprve 37 let. Ta bolest bude dlouhá, ale doporučuju:
1) truchlit podle potřeby a nenechat se ovlivňovat názory ostatních
2) vzpomínat, povídat si, psát pro "něj" své pocity, vybírat si fotky
3) vyhledat psychologa
4) číst knihy o smrti a umírání, např. Život po životě, Doteky věčnosti, Světlo na konci tunelu, apod., nabídka je poměrně široká
Asi nelze radit univerzálně, ale jen píši, co pomáhá mně.
I mně hlavou létaly myšlenky o sebevraždě, ale určitě máš i ty blízké lidi kolem sebe a sebevražda by bylo sobecké řešení, které by sice tobě "pomohlo", ale ostatní by byli stejně zdrceni, jako jsi ty teď. Přeji ti hodně sil!!!
In reply to Jak začít... nikdy bych by Anonym (neověřeno)