Před pěti měsíci zemřela mamka. Uvažuji, kde a jak být s bratrem a otcem na Vánoce. Máme je vůbec slavit?

Odpověď na dotaz ze dne 28. 9. 2016 zobrazit původní dotaz

Dobrý den,

před pěti měsíci mi zemřela mamka, měli jsme spolu kladný vztah. Potřebovala bych poradit, co dělat na Vánoce, mám bratra oba bydlíme 100 km (vlastní rodiny ani jeden z nás nemá) od otce, samozřejmě na Vánoce chceme být s ním a on s námi taky, ale nechce ho trávit se zbytkem rodiny (babička, děda, apod.). Ale doma, kde rodiče bydleli společně zůstat nechceme. Zvažuji, zda Vánoce letos vůbec slavit, ale do budoucna se tomuto nevyhneme. Vím, že na toto rada asi neexistuje, ale alespoň nastínění nějakých možností?

Děkuji
N.

Nikola

Dobrý den,

chápu Vaše tápání okolo prvních Vánoc bez mamky. Asi jste měli nějaké zvyklosti a první Vánoce bez mamky mohou být úplným otazníkem.
Máte pravdu, že univerzální rada neexistuje, nicméně se dá vycházet z možností a potřeb pozůstalých.
První Vánoce bez zemřelého jsou vždycky jiné, zkuste si na sebe nedělat nároky v tom, že zakládáte tradici pro příští roky. Nyní je třeba udělat věci tak, aby odpovídaly současné situaci. Příští roky mohou vyžadovat něco jiného.

Píšete, že v domově rodičů zůstat nechcete. Asi je vhodné zkusit si nastínit proč. Možná očekáváte, že Vám bude domov příliš mamku připomínat, možná nevíte, jak to bez ní udělat, možná prostě chcete, aby byly Vánoce úplně jiné než za jejího života. Jistě je ještě spousta dalších důvodů, které mohou být právě u vás aktuální. Podle toho si můžete vyjasnit, co by Vám nyní nejvíc vyhovovalo. Pokud je to tím, že si nechcete maminku připomínat, je určitě dobré si říct, že nelze očekávat, že letošní Vánoce stráví Vaše rodina příliš radostně a nebudete srovnávat s roky minulými. Obvykle se tomu nelze vyhnout. Snad půjde spíš o to, začít si vůbec život bez mamky více představovat. Je také možné, že proto by Vám mohlo víc vyhovovat klidné místo než třeba bujará restaurace. To by bylo dobré s otcem a bratrem probrat a zjistit, co si kdo z vás představuje nebo potřebuje. Kdyby to byl klid, můžete zvážit třeba pronájem chaty na příjemném místě, kde budete moci v klidu prožít všechny pocity, které k Vánocům bez mamky patří nebo se sejít u jednoho z vás sourozenců. Podobně můžete uvažovat o pohoštění nebo dárcích. Zda si chcete udělat příjemný čas s blízkými lidmi, kteří jsou naživu, i s prožitky smutku a ztráty, třeba i s mamčiným oblíbeným cukrovím (pokud nějaké měla) nebo zda máte pocit, že nechcete žádné slavnostní chvíle, protože bez mamky to prostě nejde. Většina rodin preferuje nějaké vánoční tradiční chvíle udělat, aby jejich život nezůstal jen se ztrátou a byl v tom i náznak dalšího pokračování, ale vždy je dobré brát ohled na rozpoložení a možnosti zúčastněných.

Vzhledem k tomu, že nemáte s takovými Vánocemi zkušenost, půjde hlavně o hledání nové formy a vlastních potřeb, možná o tom budete více mluvit, než když už dřív měly Vánoce svou obvyklou podobu. Přeji Vám, abyste spolu našli důstojný a příjemný způsob, jak strávit slavnostní chvíle i v době zármutku.

Zuzana Vondřichová

Dotaz zodpovídá

PhDr. Zuzana Vondřichová, PhD.

PhDr. Zuzana Vondřichová, PhD.

psychoterapeutka

Poradna je tu pro vás

Zadejte dotaz