Bojím se vlastní smrti, někdy je mi i fyzicky zle. Mám vyhledat pomoc?

Dobrý den, Danielo,

strach ze smrti je přirozený a je normální, že čas od času se stane naléhavým až zatěžujícím. Ten strach nám chce realitu smrti připomenout, protože my máme tendenci na smrt zapomínat a vytěsňovat ji ze svého vědomí. Smrt přitom k životu patří a každý člověk se s touto pravdou musí čas od času vyrovnávat. Možná by Vám pomohl rozhovor s psychologem, psychoterapeutem, možná s duchovním, možná s moudrým člověkem, kterého znáte a vážíte si ho. Někoho takového zkuste vyhledat a dejte otázce smrti prostor, čas i pozornost.

Přeji Vám, aby Vaše obtíže mohly co nejdříve ustoupit, protože zrovna tak v pořádku je, když na svou smrt nemusíme denně myslet a žijeme naplno, tady a teď.

Váš

Jiří Černý