Umřela mi máma, pro tátu je to po tolika letech spolu velmi těžké. Pomohlo by mu pořídit psa? Mohl by se tak o někoho starat.
Dobrý den, umrela mi mama pred mesicem a pul. Tedy mymu tatovi zena. Byli spolu celych 40 let. Tata nebyl zvykly byt nikdy sam. Je to pro nej velice tezke. Potreboval by rozptylit myslenky. Co mu prosim pomuze? Verim, ze by pomohla prace, ale je to zrovna nahoda, ze odesel cerstve do duchodu. Tedy prace zadna. Konicky ma, ale jde o sport a ten taky tolik casu nezabere. Napadlo me poridit mu psa. Myslite, ze to pomuze? Nikdy nebyl ten typ cloveka, ktery by se extra rozplyval nad zviratama, ale rad je urcite ma. Napadlo me, ze by se mel o koho starat a terapie sokem nekdy neni na skodu. Co myslite? Dekuji
Ptáte se, jak pomoci tátovi, po smrti své ženy, Vaší mámy.
Dobrý den,
máte pravdu v tom, že často lidem během truchlení pomáhá práce — jako činnost, která je zároveň stabilizuje tím, že je pravidelná a známá i ve známém prostředí, a zároveň odvádí pozornost alespoň na chvíli k něčemu jinému než prožívání ztráty.
Samozřejmě, že to jsou i jakékoli zájmy, koníčky, ale taky pravidelná péče, kterou člověk nemůže přerušit — právě třeba o zvíře.
Je také pravda, že nám často pomáhá spíš něco fyzického — dělat, jít, běžet, pracovat fyzicky, než duševní činnost, na kterou se člověk musí soustředit.
To jde většinou v takovém čase mnohem hůř.
Důležité je také nebýt sám, ale sdílet alespoň trochu to, co člověk zažívá a jak mu je.
Zároveň je truchlení a jeho průběh i věcí individuální, neexistuje jasný návod, který každému pomůže.
Jistě svého tátu dobře znáte a odhadnete, jak by asi na Váš nápad pořídit mu psa mohl reagovat. Možná uvažujete dobrým směrem — jen bývá v podobném případě užitečné jednak skutečně promyslet, co by to v důsledku pro tátu znamenalo — ve smyslu závazku — co by se dělo, když by někdy v budoucnu chtěl někam jet, jak by snesl psa v bytě atd., jaká jsou prostě rizika — což možná už máte promyšlené. Přesto je dobré počítat pro jistotu i s variantou, že by plán nevyšel a táta psa odmítl — co by se pak dělo. Tím chráníte tátu i sebe — a i toho psa.
Truchlení je ale zároveň důležitý proces, který má nějak proběhnout, člověk by ho neměl potlačovat nebo s ním bojovat — i když je to často pro člověka i jeho okolí náročné.
Důležité je oddělit, co asi potřebuje táta, a co potřebujete Vy. Je to samozřejmě těžké pro Vás oba. Pokud spolu můžete mluvit aspoň zčásti o tom, jak Vám je, pomáháte si navzájem. A také lze lépe odhadnout, co kdo z vás potřebuje.
Myslím na Vás.
Ilona Peňásová
Dotaz zodpovídá
