Ahoj, dobrý večer,
nevím jak vás oslovit. Také jsem před pár lety trpěla dost těžkou depresí. Je jedno proč, ale bylo to tak, nikdo mě nechápal, všichni mě říkali, že si musím pomoc sama. Říkala jsem si cože?? Jak sama, já to nedokážu. Unavená, bez energie, práce špatné, ale vzhledem k tomu, že jsem byla samoživitelka a vydělávala jsem jenom já, musela jsem. Přesně vím, ráno ,raději by jste byl v posteli, nikdo aby na vás nemluvil, vyjít ven, strašné. |Bušení srdce, nevolnost , nemyla jsem si vlasy, nemalovala jsem se a jediná myšlenka jak to udělat - zabít se. Ale měla jsem dítě. Už jsem si naplánovala i to, jak by se to dalo udělat. Myšlenka byla silná. Ale již tím, že jste napsal ,bojujete. A to je dobře. Moje doporučení, asi chodíte k psychiatrovi, berete prášky. Jestli se necítíte dobře, hledejte dál. Jiného doktora. |Změnu léčiva, vyzkoušela jsem víc. Hlavně to nekombinujte s alkoholem !!!!! Mě prášky nezabíraly a tak jsem si trošku chtěla pomoc vínem, špatně, jen to bylo horší,. Pak jsem změnila lékařku a mě to pomohlo, i když jsem byla i tak pro své okolí divná, nepochopitelná a nepochopená. Trvalo to 4 roky. Ano, prášky mi pomohly, ale nezbavili mě nějakých problémů, jen jsem je dokázala lépe řešit. Najděte si ve svém životě nějakou motivaci, malou, třeba pro někoho bezvýznamnou, ale pro vás důležitou, jenom to nevzdávejte!!! Jednou to dno skončí. Upřímně, musíte pracovat na sobě vy. Prášky , terapie vám určitě pomůžou, ale musíte chtít . Půjde to pomalu. Ale půjde, prožívejte okamžik života, to co je teď. Ne co bude !! Já jsem pořád řešila minulost, co jsem mohla a nemohla, co jsem udělal špatně, pořád jsem se užírala a chtěla měnit to co už bylo. Ale to bylo, vy jste tak rozhodl, přišlo neštěstí, prostě všechno blbě a já nevím co ještě, je to možné, ale to život přináší. Prožívejte okamžitý ,přítomný okamžik. To jsem pochopila. Nemyslete na minulost a neplánujte moc budoucnost. Nerozbírejte se. Neslibuji, že život půjde dál jenom krásně. Prožila jsem v loňském roce strašné období a proto jsem i na těchto stránkách. Ale prožila jsem to již bez antidepresiv. Je mě neskutečně smutno, ale život je jde dál. Držte se, nevzdávejte život, někdo za ten život hrozně bojuje, ale nemá šanci a vy si ho chcete vzít?? Držím vám pěsti v boji s depresí, budu na vás myslet. Třeba jsem zase napíšete...NEVZDÁVEJTE TO.
